Un’iniziativa concreta per promuovere sicurezza, consapevolezza e benessere personale. L’ASD Polisportiva Artimarziali di Olbia organizza la seconda edizione dei corsi gratuiti di autodifesa al femminile, un appuntamento ormai atteso che unisce sport, prevenzione e crescita personale.
L’iniziativa nasce con l’obiettivo di offrire alle donne strumenti pratici per imparare a gestire situazioni di pericolo, aumentando fiducia in sé stesse e capacità di reazione attraverso tecniche semplici ed efficaci di autodifesa. Non si tratta soltanto di attività fisica, ma di un vero percorso educativo orientato alla sicurezza personale e alla consapevolezza del proprio corpo.
I corsi si svolgeranno nelle giornate del 9, 11 e 16 marzo 2026, a partire dalle ore 18.00, presso la Palestra Comunale di Poltu Quadu, in via Modena 132 a Olbia. La partecipazione è gratuita e aperta a tutte le donne, senza necessità di esperienza sportiva precedente. È consigliato presentarsi con abbigliamento ginnico per svolgere al meglio le attività pratiche.
Promossa in occasione della Festa della Donna, l’iniziativa rappresenta un importante momento di aggregazione e sensibilizzazione sociale, volto a diffondere una cultura della prevenzione e del rispetto, attraverso lo sport e la formazione.
Gli incontri saranno guidati da istruttori qualificati dell’associazione sportiva, che accompagneranno le partecipanti in un percorso graduale, pensato per sviluppare sicurezza, autocontrollo e prontezza nelle situazioni quotidiane.
Per informazioni e iscrizioni è possibile contattare l’organizzazione telefonicamente al numero 351 4651504 oppure scrivere all’indirizzo email asdpolisportivaartimarziali@gmail.com.
Un’occasione preziosa per prendersi cura di sé, imparare nuove competenze e condividere un’esperienza formativa in un clima di collaborazione e sostegno reciproco.
Antonella Sedda
